– Vi trenger flere aktivister!

Dersom vi skal få til et regelverk for helsekost som faktisk tar hensyn til oss friske mennesker, som er interessert i å bruke tilskudd for å ta vare på egen helse – ja, da trenger vi flere aktivister! Marius Blomstervik, gründer av MSM Norge, har jobbet aktivt for å endre regelverket de siste fem årene. Sjeldent har Norge fått så mange tidligere ulovlige produkter tilbake til helsekostbutikkene – og noen har jobbet i kulissene.

Vitamindagen i Sandvika 23. mars, på Thon Hotell Oslofjord, vil Marius fortelle hvilket arbeid som ligger bak det å få noe så uskyldig som helsekost lovlig i Norge.

– Det er ikke så vanskelig, og krever ingen formell utdannelse eller kompetanse. Men det krever engasjement for helsekost og evne til å kommunisere elektronisk. Sånn sett fungerer faktisk det norske demokratiet, forteller Marius.

Helsekostregelverket i Norge er strengt. Faktisk er det et av verdens strengeste regimer. Hvordan er det blitt slik, og hvorfor finner vi oss i det?

– Alt for få har sagt ifra til myndighetene når de gjør noe urimelig. Mattilsynets ansatte er (høyt utdannede) «aktivister» som jobber fulltid med god lønn, for å begrense helsekosttilbudet i Norge. Selv allerede med verdens strengeste regelverk, ville Mattilsynets ansatte gjøre det enda strengere med å begrense markedet ytterligere. Ekkokammeret i Mattilsynet er ekstremt sterkt, og politikere og myndighetene forholder seg til Mattilsynets ekspertise.

– Men de må forholde seg til befolkningen! Og da trenger vi flere som jobber aktivt for å liberalisere regelverket, sier Marius. Hans oppfordring er klar: Bli med i kampen du også! Si fra til myndighetene! Si fra din lokale stortingsrepresentant. Si fra til partiet du stemmer på. Skriv et leserinnlegg. Skriv et brev til politikerne. Skriv et innlegg på Facebook. Gjør noe, du også! Kom på Vitamindagen i Sandvika 23. mars!

Tarmen gjør mye mer enn du tror!

VITAMINDAGEN I SANDVIKA 23. mars

Visste du at mer enn 70% av kropppens immunceller befinner seg i tarmen?

Tarmen er ikke bare et oppsugingsorgan for næringsstoffer. Mer enn 70 % av kroppens immunceller befinner seg der, og tarmen inneholder mikroorganismer som i antall er minst 10 ganger høyere enn totalt antall kroppsceller, og antall gener i disse mikrobene er mer enn 100 ganger høyere enn antallet gener i kroppen!

Mikrobene i tarmen (tarm-mikrobiota) utgjør et ekstremt komplekst økosystem av mer enn tusen forskjellige arter som spiller på lag med immunsystemet i tarmen og resten av kroppen. Dette økosystemet – som vi er helt avhengig av for å holde oss friske – kan bli utarmet og brakt ut av balanse, blant annet av vestlig kosthold, antibiotika og biocider. Tilstanden kalles mikrobiell dysbiose. Det er vitenskapelig belegg for å hevde at vestlige livsstilssykdommer, alt fra fedme og diabetes til kroniske tarmsykdommer og mentale lidelser, er resultat av altfor kraftig vekst av enkelte bakteriearter i tarmen og redusert vekst av andre – og i noen tilfeller utradering av arter.

Tarmene vil helst ha noe annet

VITAMINDAGEN: Fokus på næring for god tarmhelse.

Så hva betyr dette for deg?
Det er ikke liketil å rette opp en slik ubalanse når den har utviklet seg for langt. Omlegging av kostholdet og tilskudd av naturstoffer som vi er blitt tilpasset gjennom evolusjonen, og som det er for lite av i raffinerte matvarer og i miljøet vi lever i, vil kunne være til hjelp. Konvensjonell farmakologisk tankegang kan ikke bidra med mer enn å legge til rette for utvikling av medikamenter som kan råde bot på sykdomssymptomer forårsaket av mikrobiell dysbiose. Det trengs en helt annen tilnærming for å kunne forhindre og behandle det grunnleggende problemet, den mikrobielle dysbiosen i tarmen.

Det kreves innsikt i hvordan komplekse mikrobielle økosystemer fungerer og hvordan diversitet og balanse mellom arter i slike økosystemer kan gjenopprettes og opprettholdes. Det er lite veiledning på dette området i kostholdsrådene fra myndighetene, og det har heller ikke vært på pensum i undervisningen i ernæringsfag – heller ikke på universitetsnivå. Tiden er derfor overmoden for å utvikle kostholdsråd som også omfatter tarmens mikrober.

Jan Raa vil på Vitamindagen i Sandvika fortelle deg hva dette innebærer, med konkrete eksempler fra egen forskning.

HER SKAFFER DU DEG DIN BILLETT
KR 695,- FOR EN HEL DAG MED FOREDAG
OG VITAMINRIK LUNSJ!

 

Forfatteren av boken Lei av å være sliten kommer til Norge og Litteraturhuset torsdag 24. mai. Hun vil lære deg mer om ditt stoffskifte, hvordan man tester for ubalanser og hvordan man kan finne årsaker til problemet. Hun vil presentere modellen «Balanse i stoffskiftet»; 8 trinn som hjelper den enkelte å finne energien tilbake med konkrete verktøy for å bli kvitt slitenheten og trøttheten.

Den skjulte folkesykdommen som må tas på alvor!

HVOR MANGE I NORGE SLITER MED STOFFSKIFTET?

Er du trett og tom for energi? Har du vanskelig for å konsentrere deg om tingene, og blir du fort tiltaksløs og oppgitt? Glipper hukommelsen oftere og oftere, og tar du deg i at tankene vandrer sin egen vei? Står vekten stille, uansett hva du gjør – eller forstår du ikke hvor de nye kiloene kommer fra? Føler du deg ikke helt på topp? Svarer du ja på bare ett av disse spørsmålene, er det tegn på at ditt stoffskifte ikke er i balanse.


FÅ MED DEG VÅR STOFFSKIFTEDAG PÅ HØSTKONFERANSEN SØNDAG 21. OKTOBER! 

Vi har satt sammen et veldig bra program for deg og ditt stoffskifte. Inngang er kun kr. 795,- og inkluderer lunsj og forfriskninger.

KJØP BILETTER HER!

LES MER OM PROGRAMMET HER! 


Inger Forbes

Inger Forbes er naturopat, ernæringsterapaut og ekspert på stoffskifte.

Et stoffskifte i ubalanse har mange stygge ansikter når det gjelder symptomer. Det kan være dagligdagse ubehageligheter, men også direkte utålelig. Den nye boken Lei av å være sliten? forklarer hvorfor dette er en svært utbredt tilstand, og hvordan mennesker som trenger hjelp og behandling blir avvist på legekontorene over hele landet. Grovt sett regner vi med at 15–20% av den kvinnelige befolkning før eller siden i livet utvikler et problem med stoffskiftet. For de fleste vil det bety medisinering livet ut. Men hva om vi kunne gripe problematikken an så tidlig som mulig? Hva om vi også kan gjøre hverdagen bedre for alle dem som har utviklet sykdommen?

Ernæringsterapeut Inger Forbes forsøker å gå et skritt tilbake, for å lete etter årsakene til at stoffskiftet kommer i ubalanse og slitenheten tar over.

– Det er årsakene til symptomene, slitenheten og trettheten, som skal finnes og fjernes. Først da kan du få orden på stoffskiftet igjen, og da kan livsgleden og arbeidslysten også finne tilbake, sier Inger Forbes.

– En av utfordringene med konvensjonell behandling er at stoffskifteproblemer kan ha så mange ulike ansikter. Tretthet og nedstemthet, hjernetåke, hårtap, fordøyelsesproblemer, ømme muskler og ledd – og ofte kommer flere symptomer på samme tid. Blir du bare behandlet på symptomnivå, risikerer du at kun en del av problemet behandles. Eksempelvis blir mange med stoffskifteproblemer mistenkte for å være deprimerte, og blir behandlet for det – i stedet for å se etter roten til problemet.

Det er derfor blitt en hjertesak for Inger Forbes å forklare hva som kan være den grunnleggende årsaken til enten for høyt eller for lavt stoffskifte.

– Når du finner årsaken til hvorfor du har problemer, har du også funnet nøkkelen til god behandling og hvordan du kan få fjernet symptomene.

Se kroppen som en helhet

Stoffskifteproblemer er ytterst komplekse og løses verken av medisin eller kosttilskudd alene, selv om det kan redusere dine symptomer. Inger Forbes mener løsningen er helhetsbehandling:

– For å finne årsaken til stoffskifteproblemet, må vi ta utgangspunkt i kostholdet og livsstil. Når vi behandler årsaken, har du mulighet til å gjenvinne helsen. Det er fremdeles viktig med behandling av profesjonelle, men til syvende og sist er det du som må ta ansvar for å gjøre de nødvendige endringene. Vi finner årsakene til stoffskifteproblemer i livsstil og stress, dårlig kosthold, eksponering for tungmetaller og skadelige stoffer og mangler på vitaminer og mineraler. Medisiner er nødvendig for svært mange, men verktøyene vi presenterer i boken kan fint kombineres med medisinen du tar. Men det er en sjanse for at du slipper dosejusteringer, kan redusere behovet for medisin eller kanskje slutte helt, avslutter Inger Forbes som også har lavt stoffskifte selv.

OM BOKEN
LEI AV Å VÆRE SLITEN?

Denne boken er til hjelp for deg, enten du har for høyt eller for lavt stoffskifte. Den tar utgangspunkt i hva du kan gjøre selv for å forbedre din situasjon, med utgangspunkt i kosthold, vitaminer og mineraler, trening, mental avslapning og positiv tankesett. Forfatteren er utdannet innen naturmedisin, naturopat, og ernæringsterapeut. Hun har selv hatt lavt stoffskifte i mange år, og kommer fra Danmark.

LES MER OM BOKEN HER!