Lev her og nå
kr139Utgave: 4
138 sider, pocket
Sunne fisker! av Clara Desser
Oversatt av: Tone Bøstrand
Omslag: Espen Pedersen
Design: Espen Pedersen
Foto: Hans Desser
Utgave: 1
Utgitt: 09/2013
160 sider, ib.
ISBN 9788293154631.
Gary Taubes
Oversatt av: Tone Bøstrand
Utgitt: 08/2012
230 sider
ISBN 9788292605646.
Robert Lustig
Oversatt av: Helle Veiersted
Omslag: Micke Eriksson, MIndustries.se
Design: Micke Eriksson
Utgave: 1
348 sider, innbundet
ISBN 9788283110005.
Boken finnes også som e-bok.
av Sten Sture Skaldeman
Originaltittel: Varför går jag inte ner i vikt?
Oversatt av: Brim Hilt
Dette produktet er tilgjengelig i følgende formater: Papir, Lydbok, E-bok
Den ultimate kokeboken for alle som ønsker innføring i keto, med mye god mat på bordet!
KETOGENT KOSTHOLD har vist seg å ha mange positive helseeffekter, og kan være et nyttig redskap både for vektnedgang, eller mer kompliserte helsetilstander. For å gjøre overgangen til et ketogent kosthold på en enkel og inspirerende måte, har MARTINA SLAJEROVA skrevet denne boken. Her finner du oppskrifter som får deg i gang, utfordrer smakene dine og byr på både alt fra melkefritt til meksikansk!
I denne boken får du innføring i og vitenskapen bak det ketogene kostholdet, samt mer enn 100 spennende oppskrifter fordelt på følgende kapitler:
Boken finnes også som e-bok.
Dr Annika Dahlqvist
Oversatt av: Tone Bøstrand
Omslag: Vidar Flak
Design: Kerstin Öström/Vinghästen AB
Utgave: 3
192 sider
Ny utgave 2019 sammen med NORD
Publishing
Mr. Bean – din nye husdoktor og helsekokk!
Bedre med bønner – en matvare med helsefremmende og magiske egenskaper
Kan bønner ha en positiv innvirkning på helsen din? Forfatterne av denne boken, Lars-Erik Litsfeldt og Patrik Olsson, hadde aldri tenkt den tanken før. Men da de ble utfordret til å prøve, oppdaget de raskt et positivt mønster. Kiloene forsvant og blodsukkeret ble stabilt. Bønner er altså ikke bare en god proteinkilde, men også en matvare med helsefremmende egenskaper.
av Lars-Erik Lisfeldt og Patrik Olsson
Oversatt av: Dag Biseth
Omslag: Anders Timrén
Utgave: 1
Utgitt: 2017
Original tittel: Et nyt liv med bönor
208 sider, innbundet.
ISBN: 9788283110289
Denne boken finnes også som e-bok.
Kathleen Keating
Illustrert av Mimi Noland
Følg din utvikling på trening!
Her får du skjemaer for å logge dine treningsøkter, notere nye personlige rekorder og inspirerende tekster slik at du fortsetter å ha det gøy på trening!
Din treningsdagbok inneholder over 250 logg-ark og kommer i et hendig format med solid innbinding som tåler en trøkk på trening.
Bli kvitt bekymringene, lær deg hvordan de oppstår og effektive mottiltak. Denne boken er svært populær, og er en håndbok du kan slå opp i og lese i når livet butter litt i mot. En klassiker av Dale Carnegie – om å leve her og nå, sette mer pris på det du har – dine egenskaper og styrker; bli bevisst dine positive og gode sider. En bok du vil ha glede av hele livet.
Dette produktet er også tilgjengelig i følgende formater: Lydbok på biblioteket/FABEL/Storytel, E-bok
Kjøreboka sendes rett hjem til deg.
Betal med kort eller faktura.
Må du ha faktura med innkjøpsrekvisisjon osv.
sender du denne til therese@lillemane.no
TLF 22 43 10 70
Thomas Rode Andersen & Thilde Maarbjerg
Oversatt av: Jan Mesicek
Omslag: Espen Pedersen
Omslagsfoto: Mikkel Adsbøl/Territorium, Danmark
Design: Espen Pedersen
Foto: Mikkel Adsbøl (mat)
Utgave: 1
Utgitt: 11/2014
264 sider, ib.
ISBN 9788293154792.
Vil du forstå sammenhengen mellom maten du spiser og helsen? Da anbefaler vi denne boken på det varmeste.
[perfectpullquote align=”left” bordertop=”false” cite=”” link=”” color=”” class=”” size=””]”Denne kunnskapen har hjulpet meg til å helbrede kronisk utmattelse. Boken er lettlest, forståelig og informativ måte. Den største utfordringen her i landet, er å finne mat man kan spise når nesten alt inneholder tilsetningsstoffer og sprøytemiddelrester som ødelegger tarmfloraen og utsetter immun.systemet for daglige belastninger. “Anne Nielsen, forfatter og foredragsholder.[/perfectpullquote]
Dette er en håndbok som vil hjelpe deg med å ta kloke og helsefremmende valg når du handler. Har du problemer med fordøyelsen og magen? Da bør du sjekke hva du spiser – denne boken hjelper deg på veien!
Our website uses cookies for you to be able to use our services and for analytics. Thus, we can create a better service for you. We are obliged to inform you about this, and if this is okay, you can continue to use the website as normal. Read more