Det store kolesterolbedraget (E-bok)
kr 49av Malcolm Kendrick
Oversatt av: Tone Bøstrand
Omslag: Kjetil Tørum
274 sider
EPUB
Lev livet uten bekymringer (E-bok)
kr 49Bli kvitt bekymringene, lær deg hvordan de oppstår og effektive mottiltak. Denne boken er svært populær, og er en håndbok du kan slå opp i og lese i når livet butter litt i mot. En klassiker av Dale Carnegie – om å leve her og nå, sette mer pris på det du har – dine egenskaper og styrker; bli bevisst dine positive og gode sider. En bok du vil ha glede av hele livet.
Dette produktet er tilgjengelig i følgende formater:
- Papir (kjøpes her)
- Lydbok
Matrevolusjonen – spis deg frisk med skikkelig mat (E-bok)
kr 69av Andreas Eenfeldt
Med et nytt kosthold kan du spise deg friskere og slankere! Denne boken besvarer alle dine spørsmål, og parkerer gamle teorier om kolesterol, fett og kalorier.
Slutt med kaloritelling, spis deg mett med god samvittighet – og du vil oppdage endring ganske raskt. Suksesslegen Andreas Eenfeldt har med sitt budskap om en “matrevolusjon”, skrevet en bok som gir deg det du trenger å vite om lavkarbo fett og kolesterol, gammel ernæringsforskning og hvordan vi er blitt forledet gjennom de siste tiårene. Drivende godt skrevet – denne boken er en “pageturner” av de sjeldne!
Denne boken er tilgjengelig i følgende format:
- Papir (kjøpes her)
Den store boken om vitaminer og mineraler (E-bok)
kr 89av Dag Viljen Poleszynski
Oversatt av: Dag Biseth
Omslag: Mikael Eriksson, Mindustries.se
Design: Forord av lege Jan Øyvind Lorgen, leder av Kostreform for bedre helse
464 sider
Kunsten å være snill (E-bok)
kr 99En vakker bok om kraften i gode gjerninger.
Hva betyr det å være snill? Hva legger vi i begrepet i moderne tid, og hvordan kan vi bli et snillere og bedre menneske?
I Kunsten å være snill drøfter Stefan Einhorn begrepet og gir begrepet en utvidet betydning. “For meg er et snilt menneske et individ som lever med etikken i sitt hjerte. En snill person bærer med seg omtanke for andre – for sine medmennesker.”
Stefan Einhorn mener at å være snill er den egenskapen som vi mennesker bør sette aller høyest å beherske.
Hva er ekte snillhet? Hvilke krefter hindrer oss å være snille? Lønner det seg å være snill?
På en behagelig måte drøfter Stefan Einhorn viktige etiske spørsmål, han oppnår å føre en dialog med leseren gjennom hele boken.
Stefan Einhorn er professor og leder av etikkrådet ved Karolinska Institutet i Stockholm og overlege ved Radiumhemmet. Dette er hans første bok på norsk.
Keto – lekende lette oppskrifter (ebok)
kr 99Keto – lekende lett er kokeboken for deg som vil bruke liten tid på kjøkkenet, men sikre at du får i deg riktig og skikkelig mat hver dag. Her er det over 100 oppskrifter med stor variasjon. Keto er velsmakende og effektivt, og fremmer både helsen og matgleden!
Boken finnes også på papir.
Hvorfor går jeg ikke ned i vekt? (E-bok)
kr 99av Sten Sture Skaldeman
Originaltittel: Varför går jag inte ner i vikt?
Oversatt av: Brim Hilt
Dette produktet er tilgjengelig i følgende formater:
- Papir (bestilles her)
- Lydbok (bestilles her)
Keto for nybegynnere (e-bok)
kr 99Keto for nybegynnere. Kokeboken for vektreduksjon, velvære og sterk helse
Den ultimate kokeboken for alle som ønsker innføring i keto, med mye god mat på bordet! KAMPANJEPRIS PÅ E-BOKEN KR 99,-
KETOGENT KOSTHOLD har vist seg å ha mange positive helseeffekter, og kan være et nyttig redskap både for vektnedgang, eller mer kompliserte helsetilstander. For å gjøre overgangen til et ketogent kosthold på en enkel og inspirerende måte, har MARTINA SLAJEROVA skrevet denne boken. Her finner du oppskrifter som får deg i gang, utfordrer smakene dine og byr på både alt fra melkefritt til meksikansk!
I denne boken får du innføring i og vitenskapen bak det ketogene kostholdet, samt mer enn 100 spennende oppskrifter fordelt på følgende kapitler:
- Raske retter – dagens første keto-måltid
- Lette retter og apetittvekkere
- Næringsrike supper og forfriskende salater
- Raske og enkle lunsjboks retter
- Energigivende middager
- Drikker og desserter som fremmer helsen
Boken finnes også på papir.
Mindfulness med kveldsmeditasjoner (E-bok)
kr 99Amy Dean
Oversatt av: Sigmund S. Kostøl
Omslag: Mikael Eriksson, Mindustries.se
384 sider
Denne boken er tilgjengelig i følgende format:
- Papir (kjøpes her)
Den nye Atkins-dietten (E-bok)
kr 99av Eric C. Westman, Stephen D. Phinney & Jeff S. Volek
Oversatt av: Tone Bøstrand
Omslag: Vidar Flak
380 sider
Suksessens sju åndslover (E-bok)
kr 119Denne boken avliver myten om at suksess er resultatet av hardt arbeid, detaljerte planer eller store ambisjoner. Følger man de naturlovene som styrer hele «Skapelsen», vil man lett og uanstrengt oppnå de samme resultater, skriver Deepak Chopra i denne lille klassikeren av en bok.