E-bok

Bedre med bønner (E-bok)

kr 199

av Lars-Erik Lisfeldt og Patrik Olsson

Oversatt av: Dag Biseth
Omslag: Anders Timrén
Utgave: 1
Utgitt: 2017
Original tittel: Et nyt liv med bönor

Denne boken er også tilgjengelig i papirutgave, den kan du kjøpe her

 

 

Keto – lekende lette oppskrifter (ebok)

kr 99

Keto – lekende lett er kokeboken for deg som vil bruke liten tid på kjøkkenet, men sikre at du får i deg riktig og skikkelig mat hver dag. Her er det over 100 oppskrifter med stor variasjon. Keto er velsmakende og effektivt, og fremmer både helsen og matgleden!

Boken finnes også på papir.

Mindfulness med kveldsmeditasjoner (E-bok)

kr 99

Amy Dean

Oversatt av: Sigmund S. Kostøl
Omslag: Mikael Eriksson, Mindustries.se
384 sider

Denne boken er tilgjengelig i følgende format: 

Fett og Forstands favoritter (E-bok)

kr 179
Fett & Forstand har tatt Norge med storm og er hele landets keto-yndlinger. Nå har de kommet med den etterlengtede kokeboken Fett & Forstands favoritter – Norges beste keto-oppskrifter
Dette er den perfekte guiden til et velsmakende, deilig og sunt keto- og lavkarbokosthold!
Boken finnes også i papir, den finner du her.
BOKEN INNEHOLDER:
Over 100 lekre oppskrifter
Bytteguider
Slik baker du keto-bakst
Inviter til jentefest!
Guttekveld
Stor guide til grønnsaker
Og lesernes favoritter
Slik får du ketopoeng!
… og mye mer!

Den nye Atkins-dietten (E-bok)

kr 99

av Eric C. Westman, Stephen D. Phinney & Jeff S. Volek

Oversatt av: Tone Bøstrand
Omslag: Vidar Flak
380 sider

Doktor Dahlqvists guide til LCHF (E-bok)

kr 198

av Annika Dahlqvist

Originaltittel: Doctor Dahlqvists guilde til bättre hälsa och viktkontroll

Oversatt av: Brim Hilt

Klar for keto – den komplette boken om ketogen kost (ebok)

kr 199

Slipp sult, sukkersug og et ustabilt blodsukker!

Skikkelig keto – med bra råvarer og fett som energikilde – er betennelsesdempende og bidrar til et optimalt hormonelt miljø i kroppen. I Klar for keto – kom i gang på en enkel måte, forklarer Martina Johansson klart og tydelig hva du skal spise og hvordan du lytter til din egen kropp.

Nå er eboken her (EPUB)! Kom i gang med keto, du også!

Vil du lese boken som “normalt på papir”? Boken finnes også på papir.

Catching the Big Fish (E-bok)

kr 129
Catching the Big Fish gir deg et sjeldent og personlig innblikk i David Lynchs underlige verden og prosessene som ligger bak.
Her deler filmregissøren sine erfaringer med Transcendental Meditasjon, og viser deg hvordan en dypere bevissthet kan gi de største idéene.
Enten du vil gå dypere inn i deg selv, eller i Lynch’s univers – Catching the Big Fish tar deg med til steder som vil utvide horisonten din.

Kunsten å være snill (E-bok)

kr 99

En vakker bok om kraften i gode gjerninger.

Hva betyr det å være snill? Hva legger vi i begrepet i moderne tid, og hvordan kan vi bli et snillere og bedre menneske?

Kunsten å være snill drøfter Stefan Einhorn begrepet og gir begrepet en utvidet betydning. “For meg er et snilt menneske et individ som lever med etikken i sitt hjerte. En snill person bærer med seg omtanke for andre – for sine medmennesker.”

Stefan Einhorn mener at å være snill er den egenskapen som vi mennesker bør sette aller høyest å beherske.

Hva er ekte snillhet? Hvilke krefter hindrer oss å være snille? Lønner det seg å være snill?

På en behagelig måte drøfter Stefan Einhorn viktige etiske spørsmål, han oppnår å føre en dialog med leseren gjennom hele boken.

Stefan Einhorn er professor og leder av etikkrådet ved Karolinska Institutet i Stockholm og overlege ved Radiumhemmet. Dette er hans første bok på norsk.

Lavkarbo for nybegynnere – slik lykkes du! (ebok)

kr 129

Lars-Erik Lisfeldt

Oversatt av: Karin Hvoslef
Design: Tom Christian Henriken, Goldspot.no
Utgave: 1. utgave
Ca. 200 sider, innbundet.
ISBN 9788293362517.

Boken finnes også på papir.

Betennelsesfri – En ny forståelse av årsaken bak sykdom (ebok)

kr 199

Til og med friske og symptomfrie mennesker kan lide av hormonforstyrrelser og forhøyde betennelsesmarkører. Det viser seg ofte som mer eller mindre diffuse problemer med overvekt, hårtap, trøtthet, søvnproblemer, konsentrasjonsproblemer, depresjon, uro eller infertilitet. Å dempe betennelser er derfor nøkkelen til å føle seg bra og å bli så frisk som mulig.

Boken sendes ut fortløpende – nå på lager!

Boken finnes også på papir.

Den syvende dagen (E-bok)

kr 99

av Stefan Einhorn

Oversatt av: Sverre Knudsen

Suksessens sju åndslover (E-bok)

kr 119

Denne boken avliver myten om at suksess er resultatet av hardt arbeid, detaljerte planer eller store ambisjoner. Følger man de naturlovene som styrer hele «Skapelsen», vil man lett og uanstrengt oppnå de samme resultater, skriver Deepak Chopra i denne lille klassikeren av en bok.