kr99

GI-null (E-bok)

av Sten Sture Skaldeman

Oversatt av: Dag Biseth
Omslag: Kjetil Tørum

Denne boken er også tilgjengelig som papirutgave, den kan du kjøpe her

gi-null-e-bok
Share

Her en oppskriftssamling som gjør at jo lenger ut i boken du følger oppskriftene, destod raskere går vektnedgangen! Du blir slankere jo lenger ut i boken du kommer, med velsmakende, enkle husmannskostretter. Dette er en hendig bok du kan ha med deg hvorenn du er … hjelpen vil alltid være der!

GI-null! er Sten Sture Skaldemans oppskrift på rask og effektiv slanking med lavkarbo. Du spiser deg slank og frisk med den maten du er skapt for å spise. Vi er alle forskjellige, og derfor trenger vi forskjellige råd, men uansett vekt og helsetilstand fins det et opplegg for deg! Den trinnvise fremgangsmåten forfatteren presenterer her gjør at boken passer for alle.

Han har selv slanket seg 65 kg – utelukkende ved å velge lavkarbo-mat som maksimerer fettforbrenningen. Skaldeman opplevde som mange andre at vekten økte jevnt og trutt, og til slutt veide han over 145 kilo fordelt på en kropp på 1,75 meter. I dag veier han det samme som han gjorde som 30-åring, men føler seg like ung og sprek som da han var 20! Når man har gjennomført en slik helsereise, vet man hva man snakker om og derfor anbefaler Skaldeman lavkarbo. I GI-Null! deler han oppskriften sin med deg, enten du veier 10 eller 50 kilo for mye. Denne boken gir deg håndfaste råd, all den teorien du trenger og massevis av næringsberegnede oppskrifter. Resultatet blir en naturlig vektreduksjon ved hjelp av hormonelle metoder. Boken inneholder:

 

  • Opplegg og oppskrifter for deg som veier 50 kg for mye
  • Opplegg og oppskrifter for deg som veier 25 kg for mye
  • Opplegg og oppskrifter for deg som veier 10 kg for mye
  • (eller for deg som bare vil ha en uslåelig oppskrift på god helse)

 

 

“Er du overvektig og har kaloritankegangen godt plantet i ryggmargen, gir denne boka deg en gylden sjanse til å tørre å bevege deg over på et kosthold som vil få deg til å slutte å tenke på kalorier for alltid. Resultatet er høyst sannsynlig vekttap, bedre helse, og ikke minst: god mat på bordet”.
Inge Lindseth, Klinisk ernæringsfysiolog ved 4M-Klinikken, Oslo

Stadig flere sier seg enig med Skaldeman, og stadig flere oppdager hvilke underverker et naturlig lavkarbo-kosthold, uten stivelse og sukker, kan gjøre for fysikken og psyken. Og er du overvektig, vil du gå ned i vekt. Dette er noe av hva Skaldemans lavkarbo-‘elever’ rapporterer om:

  • sukkersug forsvinner
  • jevn energi, mindre sult
  • spiser sjeldnere enn før
  • musklene blir sterkere, betennelser og leddsmerter avtar
  • mage- og tarmfunksjonen blir betraktelig bedre
  • jevn og stabil vektreduksjon – slutt på jo-jo slanking

Karbohydrater og sukker hindrer ‘fettforbrenningsmotoren’ å starte. Spiser du mettet fett får hjernen raskere signal om at ‘nå er du mett’. Fett holder deg mett lenger, og genene våre ‘forstår’ denne type næring. Spis feit mat, kjøtt og fisk. Dropp poteter og brød. På grunn av lagring og transport er det lite vitaminer i frukt og grønnsaker butikkene markedsfører, animalske varer er å foretrekke.
Trond Jamtun, homeopat, Rælingen

  • Full av oppskrifter og praktiske tips for alle som vil ned i vekt med god, naturlig mat.
Forfatter

Sten Sture Skaldeman

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bare innloggede kunder som har kjøpt dette produktet kan legge igjen en omtale.

Cookies

Our website uses cookies for you to be able to use our services and for analytics. Thus, we can create a better service for you. We are obliged to inform you about this, and if this is okay, you can continue to use the website as normal. Read more