SØNDAG Høstkonferansen 2024 inkl. lunsj

Beskrivelse

PROGRAM FOR SØNDAG

08.30 – 09.00 Magnus Støre: Morgenmeditasjon og pusteøvelser – en harmonisk start på dagen
(Møt presis, dørene lukkes!)
09.00: Utstillerområdet åpner, mulighet for kaffe, te og frokost
09.30 – 10.10 Trine Berge: Hvordan styrke kroppen under detox
Trine Berge er en ettertraktet holistisk helsecoach og forfatter med fokus på yoga, breathwork og anti-inflammatorisk kosthold. Trine har praktisert og sanket inn kunnskap og lærdom om sunn livsstil gjennom 25 år og grunnlagt yogaformen «Transformativ yoga, en frigjørende yogaform som inkluderer breathwork, somatiske øvelser og meditasjon. Vår tids største helseutforfring er stress og overveldelse. Stimulering av vagus er en stor nøkkel for å komme seg ut av kronisk stress og vil bidra til å få et mer robust og fleksibelt nervesystem. Pusten din er en av de mest effektive måten å hacke nervesystemet ditt. Trine vil på høstkonferansen dele kunnskap og gode tips til hvordan bruke pust og andre somatiske øvelser for å skape mer balanse og bærekraft i livet.

 

 

10.10 – 10.50 Sjur Hansteen, Dale Carnegie instituttet, Norge: Hvordan kan du som behandler og pasient, bygge best mulige relasjoner for å oppnå optimale resultater?

Dale Carnegie er forfatteren bak en av de viktigste bøkene innen relasjonsbygging, Hvordan vinne venner. Dette er kunnskap som er spesielt relevant i en pasient-behandler situasjon.

Din evne til å omgås og knytte deg til andre påvirker alle deler av livet. Det er helt avgjørende for å ha det godt med deg selv og din mentale helse. Dersom du behandler andre mennesker i tråd med Dale Carnegies prinsipper, legger du et godt grunnlag for alle felter i livet.

10.50-11.00: Pause

11.00 – 11.45 Sten Falkum, Magnus Torp og Heidi Kyvik: Hvordan kan fisk bli sunnere og tryggere?
Det skjer en revolusjon med fiskeproduksjon på land og ved å flytte anleggene ut av trange merder i sjøen, vil vi oppnå store fordeler: dyrevelferd, miljø og mindre sykdom. Foredragsholderne fra HIMA Seafood presenterer fremtidens fiskeproduksjon. Du vil få se hvordan de, en av de fremste innovatørene på landbasert oppdrett, skal produsere ørret i anlegg som vil spille en viktig rolle for global matvaresikkerhet samt en forbedring av jordsmonnet. Landbasert har mange fordeler, og nå vil du få vite hva som venter oss i fremtiden. Snart kan vi spise glad, sunn ørret som i løpet av sitt liv også har bidratt til jordsmonnet istedenfor å forsøple sjøen.

12.00 – 14.00 Lunsj, utstillerbesøk og paralellforedrag

14.00 – 14.40 Anti-aging med Selen og Q10

Ny spennende norsk forskning viser hvor potent og lovende selen og q-10 er sammen. Vil du bli oppdatert på den nyeste forskningen? Ja, det skal vi presentere for deg. Foredragsholder annonseres snart.

14.40-15.00: Pause

 

14.50 – 15.30 Evandro Fei Fang: Kan aldring bremses?

En av våre fremste forskere på aldringsprosesser. Hvordan holde kroppen frisk? Evandro jobber på Universitetet i Oslo, og forsker på bruk av kunsten intelligens for å motvirke demens og potensialet i tilskuddet NAD+. Dette er spennende og dere er heldige som får presentert noe av den nyeste forskningen på feltet.