SØNDAG Høstkonferansen 2024 inkl. lunsj

Description

PROGRAM FOR SØNDAG

Søndag

08.30 – 09.00: Magnus Støre: Morgenmeditasjon og pusteøvelser –
en harmonisk start på dagen
(Møt presis, dørene lukkes!)

09.00 – 09.30: Pause/utstillerområde åpner

09.30 – 10.10: TRINE BERGE: Hvordan styrke kroppen under detox
Trine har praktisert og sanket inn kunnskap og lærdom om sunn livsstil gjennom 25 år og grunnlagt yogaformen «Transformativ yoga, en frigjørende yogaform som inkluderer breathwork, somatiske øvelser og meditasjon. Vår tids største helseutforfring er stress og overveldelse. Stimulering av vagus er en stor nøkkel for å komme seg ut av kronisk stress og vil bidra til å få et mer robust og fleksibelt nervesystem.

10.10 – 10.50: SJUR HANSTEEN, Dale Carnegie instituttet, Norge: Hvordan kan du som behandler og pasient, bygge best mulige relasjoner for å oppnå optimale resultater? Dette er kunnskap som er spesielt relevant i en pasient-behandler situasjon. Mange pasienter føler ikke at legen hører dem, og mange behandlere tenker det samme om pasientene. Hva kan vi gjøre med det?

Her kan du lese mer om Sjur sitt foredrag: Pasient-behandler-forhold på Den helhetsmedisinske Høstkonferansen.

10.50 – 11.40: Sten Falkum: Hvordan kan fisk bli sunnere og tryggere?
Det skjer en revolusjon med fiskeproduksjon på land og ved å flytte anleggene ut av trange merder i sjøen, vil vi oppnå store fordeler: dyrevelferd, miljø og mindre sykdom. Foredragsholderne presenterer fremtidens fiskeproduksjon. Du vil få se hvordan HIMA, en av de fremste innovatørene på landbasert oppdrett, skal produsere ørret i anlegg som vil spille en viktig rolle for global matvaresikkerhet samt gir en forbedring av jordsmonnet. Landbasert har mange fordeler, og nå vil du få vite hva som venter oss i fremtiden. Snart kan vi spise glad, sunn ørret som i løpet av sitt liv også har bidratt til jordsmonnet istedenfor å forsøple sjøen!

1140 – 1340: PAUSE MED LUNSJ, utstillerbesøk, behandlinger, parallelforedrag

13.40 – 14.00 ESTETISK MEDISIN – HVA KAN DET GJØRE FOR DEG?

Aldring og den regenerative revolusjonen: en ny æra innen estetisk medisin.
Ved lege og spesialist Karim Sayed.

14.00 – 14.30: EVANDRO FEI FANG: Kan aldring bremses?

En av våre fremste forskere på aldringsprosesser. Hvordan holde kroppen frisk? Evandro jobber på Universitetet i Oslo, og forsker på bruk av kunsten intelligens for å motvirke demens og potensialet i tilskuddet NAD+. Dette er spennende og dere er heldige som får presentert noe av den nyeste forskningen på feltet.

14.30-15.00: Pause

15.00 – 15.35: JOAKIM IVERSEN: Folkesykdommen lavt stoffskifte – slik får du det bedre!

Hvorfor blir du sliten? Hva er det kroppen forsøker å fortelle deg, og hvordan bør du «feilsøke». Slitenhet kan være at stoffskiftet er i ubalanse, men det kan også være noe du spiser (eller ikke spiser) som gjør at kroppen kjennes tom for krefter. Vil du ha bedre energibalanse og noen gode råd? Det får du i dette foredraget fra en av våre aller mest populære leger, med spesialkunnskap på stoffskifte, energi og fordøyelse. Endelig er han tilbake! Lege Joakim Øien Iversen er en av våre favoritter. Joakim vil også holde foredrag i parallelsalen på lørdag.

15.35-16.05 CBD MOT SØVN OG SMERTER

Stadig flere interesserer seg for bruk av CBD mot smerter og for å få bukt med søvnproblemer, eller rett og slett bare bedre velvære og livskvalitet. Hvordan kan du bruke CBD på en trygg måte? I dette foredraget får praktiske råd fra Edvard Lien som er fysioterapeut med tilleggsutdannelse fra Norsk Akupunkturskole og behandler ved Klinikk for alle i Oslo.

16.05 – 16.10: Avslutning

16.10-16.30: Utstillerområdet stenges