Skip to main content
1-3 dagers leveringstid         Lille Måne 20 år – Bøker for det tenkende og følende mennesket       Betal med Vipps eller VISA

© 2022 Forlaget Lille Måne. All Right Reserved. Utviklet av Geenie

Søkeresultater for «lavkarbo»

Skaldemans lavkarbo-diett – en suksesshistorie!

Lavkarbo Her deler vi en artikkel fra den tidligere nettsiden vår om hvor livsforandrende et lavkarbokosthold kan være. Historien til Lars Roar Rud viser hvor effektivt det kan være å legge om til et fettrikt kosthold med lite karbohydrater! Jan Mesicek Forlagssjef LARS ROAR RUD bar på 105 kilo i trettiårene, men så en dag […]

Hva skiller keto fra lavkarbo?

Hva skiller keto fra lavkarbo? Et lavkarbokosthold handler om å redusere karbohydratene etter hvert enkelt behov. Det mest effektive lavkarbokostholdet omtales gjerne som et ketogent/keto kosthold. Her er inntaket mindre en 20 gram karbohydrater om dagen, og kroppen går etter hvert over til en metabolsk tilstand som heter ketose. Ketose er en naturlig prosess som […]

Lavkarbo lager kaos i trafikken!

DET KAN IKKE VÆRE LETT Å VÆRE JOURNALIST I DAGENS KOSTHOLDSDEBATT. Spesielt ikke i VG, en avis som overlever takket være sin «vektklubb», der mennesker betaler i dyre dommer for å få gode råd som «bite tennene sammen», «tenk på noe annet», «ta med kalkulator og regn ut kaloriene», «spis margarin» osv. Dermed blir plutselig […]

Fastlegen satte Viggo (58) på lavkarbo kosthold

Fastlegen satte Viggo på lavkarbo kosthold OSLO 2009: Kostholdsdebattene interesserte ikke Viggo Holger-Jensen. Han spiste ikke noe særlig godteri, men hverdagsmaten var «normal» – gjerne pizza og pasta, is om sommeren. Likevel fikk han type-2 diabetes, såkalt «sukkersyke». Fastlegen satte ham først på de vanlige medisinene, men Viggo ville det annerledes. Og fastlegen hadde et […]

Skaldeman: Vær stolt av den norske julematen!

Kronikk De fleste lavkarbo-entusiaster her i Norden har hørt om Sten Skure Skaldeman. I anledning førjulstiden vil vi dele denne kronikken fra arkivet vårt – en hyllest til den norske julematen. Tekst av Sten Sture Skaldeman, første gang publisert i VG 17. desember 2006 Forleden var jeg i Norge for å snakke om mat og […]

Pakketilbud: Airfryer for alle + De magiske bønnene

Matlagingen blir aldri som før!

Kom i gang med airfryeren din og få med den ultimate bønne-guiden – grønsakenes beste proteinkilde.

Her får du kunnskapen til å komme i gang og gjøre airfryeren til en fast del av matlagingen din. 101 oppskrifter – sunt, godt og raskt!

Lag kjente klassikere fra verdens mest populære kjøkken helt enkelt!
Tilbehør, sauser, varme salater, fries og snacks.
Kjøtt, fugl, fisk og vegetar – og deilige søtsaker

Bokens oppskrifter er anvendelige for alle, uansett hvilken kostholdsfilosofi du har!

Airfryer for alle – oppskrifter som alle vil elske

Få det beste ut av airfryeren din – matlagingen blir aldri som før!

Her får du kunnskapen til å komme i gang og gjøre airfryeren til en fast del av matlagingen din. 101 oppskrifter – sunt, godt og raskt!

Lag kjente klassikere fra verdens mest populære kjøkken helt enkelt!
Tilbehør, sauser, varme salater, fries og snacks.
Kjøtt, fugl, fisk og vegetar – og deilige søtsaker

Bokens oppskrifter er anvendelige for alle, uansett hvilken kostholdsfilosofi du har!
Her kan du se oppskriften på middelhavssalat hentet fra boken.

Ukens oppskrift – mandelboller

Ukens oppskrift En av våre favoritter: sukkrefrie mandelboller – passer perfekt til en varm kopp kaffe! Oppskriften kommer fra boken Fristende lavkarbo som lar deg bytte ut all baksten du spiser med sukkerfrie og like gode alternativer! Les mer om boken her. Ingredienser (16 boller) 4 egg 2 dl crème fraîche 4-6 ss sukrin I […]