Innlegg

Ernæringsterapeut Inger Forbes vil lære deg mer om ditt stoffskifte, hvordan teste for ubalanser i kroppen og hvordan man kan finne årsakene til at man ikke har det bra

Lær mer om stoffskiftet med Lille Måne i mai og juni!

Lille Måne har to spennende arrangementer om stoffskiftet nå i mai og i juni: Den 24. mai kan du få med deg en lærerik forelesning på Litteraturhuset i Oslo med ernæringsterapeut og naturopat Inger Forbes, og 9. juni arrangerer vi seminaret Stoffskiftedagen i Stavanger med lege Joakim Øien Iversen.

Møt våren med god mat og ny kunnskap!


Foredrag: Få balanse i stoffskiftet (Litteraturhuset, Oslo 24. mai)

Den 24. mai inviterer vi til foredrag med Inger Forbes, forfatteren av boken Lei av å være sliten? på Litteraturhuset i Oslo.

Forfatteren av boken Lei av å være sliten kommer til Norge og Litteraturhuset torsdag 24. mai. Hun vil lære deg mer om ditt stoffskifte, hvordan man tester for ubalanser og hvordan man kan finne årsaker til problemet. Hun vil presentere modellen «Balanse i stoffskiftet»; 8 trinn som hjelper den enkelte å finne energien tilbake med konkrete verktøy for å bli kvitt slitenheten og trøttheten.

Inger Forbes møter du på Litteraturhuset i Oslo den 24. mai

Inger vil lære deg mer om ditt stoffskifte, hvordan teste for ubalanser i kroppen og hvordan man kan finne årsakene til at man ikke har det bra.

Hun vil presentere modellen «Balanse i stoffskiftet»; 8 trinn som hjelper den enkelte å finne energien tilbake med konkrete verktøy for å bli kvitt slitenheten og trøttheten.

Spørsmål og svar – åpent for alle. NB! Begrenset antall plasser. Foredraget koster kr 200,- og billetter bestiller du her.   

Litteraturhuset i Oslo ligger i Wergelandsveien 29 (åpne i Google maps)


Stoffskiftedagen i Stavanger 9. juni

Vil du vite mer om viktigheten av stoffskiftet ditt, og hva som kan gjøres for at du kan få det bedre?

Lege Joakim Øien Iversen er en av Norges fremste leger på stoffskiftet.

Det er flere årsaker til at «vanlig» medisin ikke alltid er nok. Av og til må man gå litt grundigere til verks.

Lege Joakim Øien Iversen  forklarer i detalj hva du kan gjøre for å få det bedre, og gir deg tips til hvordan du kan få et godt samarbeid med fastlegen. Leder av Thyroidea Norge, Anne Marie Rosenvold, forteller om sin helsereise og hvordan hun har kjempet seg gjennom helsevesenet for å få bli tatt på alvor.

DETTE BLIR EN LÆRERIK LØRDAG! Fra kl. 11.00-15.00 på Folkets hus i Stavanger.

BESTILL BILLETTER HER 

 

 

 

Forfatteren av boken Lei av å være sliten kommer til Norge og Litteraturhuset torsdag 24. mai. Hun vil lære deg mer om ditt stoffskifte, hvordan man tester for ubalanser og hvordan man kan finne årsaker til problemet. Hun vil presentere modellen «Balanse i stoffskiftet»; 8 trinn som hjelper den enkelte å finne energien tilbake med konkrete verktøy for å bli kvitt slitenheten og trøttheten.

Den skjulte folkesykdommen som må tas på alvor!

HVOR MANGE I NORGE SLITER MED STOFFSKIFTET?

Er du trett og tom for energi? Har du vanskelig for å konsentrere deg om tingene, og blir du fort tiltaksløs og oppgitt? Glipper hukommelsen oftere og oftere, og tar du deg i at tankene vandrer sin egen vei? Står vekten stille, uansett hva du gjør – eller forstår du ikke hvor de nye kiloene kommer fra? Føler du deg ikke helt på topp? Svarer du ja på bare ett av disse spørsmålene, er det tegn på at ditt stoffskifte ikke er i balanse.


FÅ MED DEG VÅR STOFFSKIFTEDAG PÅ HØSTKONFERANSEN SØNDAG 21. OKTOBER! 

Vi har satt sammen et veldig bra program for deg og ditt stoffskifte. Inngang er kun kr. 795,- og inkluderer lunsj og forfriskninger.

KJØP BILETTER HER!

LES MER OM PROGRAMMET HER! 


Inger Forbes

Inger Forbes er naturopat, ernæringsterapaut og ekspert på stoffskifte.

Et stoffskifte i ubalanse har mange stygge ansikter når det gjelder symptomer. Det kan være dagligdagse ubehageligheter, men også direkte utålelig. Den nye boken Lei av å være sliten? forklarer hvorfor dette er en svært utbredt tilstand, og hvordan mennesker som trenger hjelp og behandling blir avvist på legekontorene over hele landet. Grovt sett regner vi med at 15–20% av den kvinnelige befolkning før eller siden i livet utvikler et problem med stoffskiftet. For de fleste vil det bety medisinering livet ut. Men hva om vi kunne gripe problematikken an så tidlig som mulig? Hva om vi også kan gjøre hverdagen bedre for alle dem som har utviklet sykdommen?

Ernæringsterapeut Inger Forbes forsøker å gå et skritt tilbake, for å lete etter årsakene til at stoffskiftet kommer i ubalanse og slitenheten tar over.

– Det er årsakene til symptomene, slitenheten og trettheten, som skal finnes og fjernes. Først da kan du få orden på stoffskiftet igjen, og da kan livsgleden og arbeidslysten også finne tilbake, sier Inger Forbes.

– En av utfordringene med konvensjonell behandling er at stoffskifteproblemer kan ha så mange ulike ansikter. Tretthet og nedstemthet, hjernetåke, hårtap, fordøyelsesproblemer, ømme muskler og ledd – og ofte kommer flere symptomer på samme tid. Blir du bare behandlet på symptomnivå, risikerer du at kun en del av problemet behandles. Eksempelvis blir mange med stoffskifteproblemer mistenkte for å være deprimerte, og blir behandlet for det – i stedet for å se etter roten til problemet.

Det er derfor blitt en hjertesak for Inger Forbes å forklare hva som kan være den grunnleggende årsaken til enten for høyt eller for lavt stoffskifte.

– Når du finner årsaken til hvorfor du har problemer, har du også funnet nøkkelen til god behandling og hvordan du kan få fjernet symptomene.

Se kroppen som en helhet

Stoffskifteproblemer er ytterst komplekse og løses verken av medisin eller kosttilskudd alene, selv om det kan redusere dine symptomer. Inger Forbes mener løsningen er helhetsbehandling:

– For å finne årsaken til stoffskifteproblemet, må vi ta utgangspunkt i kostholdet og livsstil. Når vi behandler årsaken, har du mulighet til å gjenvinne helsen. Det er fremdeles viktig med behandling av profesjonelle, men til syvende og sist er det du som må ta ansvar for å gjøre de nødvendige endringene. Vi finner årsakene til stoffskifteproblemer i livsstil og stress, dårlig kosthold, eksponering for tungmetaller og skadelige stoffer og mangler på vitaminer og mineraler. Medisiner er nødvendig for svært mange, men verktøyene vi presenterer i boken kan fint kombineres med medisinen du tar. Men det er en sjanse for at du slipper dosejusteringer, kan redusere behovet for medisin eller kanskje slutte helt, avslutter Inger Forbes som også har lavt stoffskifte selv.

OM BOKEN
LEI AV Å VÆRE SLITEN?

Denne boken er til hjelp for deg, enten du har for høyt eller for lavt stoffskifte. Den tar utgangspunkt i hva du kan gjøre selv for å forbedre din situasjon, med utgangspunkt i kosthold, vitaminer og mineraler, trening, mental avslapning og positiv tankesett. Forfatteren er utdannet innen naturmedisin, naturopat, og ernæringsterapeut. Hun har selv hatt lavt stoffskifte i mange år, og kommer fra Danmark.

LES MER OM BOKEN HER!

Joakim Iversen vil fortelle om de to viktigste medisinske grunnene til at man ikke har blitt frisk etter å ha fått Levaxin og hvordan man skal få ordnet det hos fastlegen

Joakim Iversen på Stoffskiftedagen: – Det finnes mange alternativer til Levaxin!

Årets første seminar om stoffskiftet setter kanskje det vanskeligste og viktigste på dagsorden:

– Hvorfor blir du ikke bra nok, bare med Levaxin? Hva er de medisinske årsakene?
– Hvordan kan du få fastlegen til å spille på samme lag som deg?

den store stoffskiftedagen i Sandvika

Stoffskiftet: Velkommen til den store stoffskiftedagen i Sandvika 27. januar!

Velkommen til den store stoffskiftedagen i Sandvika 27. januar!
Vi presenterer Lille Månes første arrangement over nyttår!

HVA SKAL TIL FOR Å BLI FRISK, eller i første omgang bedre fra symptomene som stoffskiftesykdommer gir?
Hvordan kan du som pasient bli bedre kjent med de ulike alternativene som ligger i medisiner, kostholdsplaner, tilskudd av vitaminer og mineraler – og ikke minst livsstil? Hvordan kan du kommunisere til omverdenen at «nå må jeg faktisk slappe av»?

Helsevis – møt Anita Breivold

Lavt stoffskifte: Hele Norge samles i Bergen for å lære

STOFFSKIFTEDFAGEN BERGEN 25. MARS:

LAVT STOFFKIFTE, HØYT STOFFSKIFTE – SYKDOMMER I SKJOLDBRUKSKJERTELEN er et økende helseproblem i Norge. Over 200 000 personer bruker i dag stoffskiftemedisiner, og mange sliter med å nå igjennom i helse-Norge.

Forlaget Lille Måne og Senter for Livsstilsmedisin inviterer lørdag 25. mars til Stoffskiftedagen Bergen, med forelesninger og mange muligheter for å lære av andres erfaringer. Arrangementet finner sted på det flotte Terminus Hotell, like ved Bergen stasjon og bussterminal. Det er utmerkede muligheter for kollektivtransport for store deler av regionen, samt gode parkeringsmuligheter i Bygarasjen. Hotellet gir god pris på overnatting for de av dere som ønsker å komme fredag, kanskje vi kan få til en uformell samling da. Velkommen til en inspirerende og lærerik dag i Bergen!

PROGRAM – STOFFSKIFTEDAGEN BERGEN – 25. MARS PÅ HOTELL TERMINUS

Billett kr 400,- her

0900-1000: Registrering, besøk av stands og utstillere.
1000-1130: DEL 1: Lege Joakim Øien Iversen, ved Senter for livsstilsmedisin
Stoffskiftet – hva er det?
Gjennomgang av skjoldbrukkjertelens funksjon og oppgaver
Er noe galt? Symptomer – fysisk – psykisk – klinisk. Hvilke blodprøver?
Medisinvalg. Syntetiske og Thyroid. Viktige vitaminer og mineraler.
Livsstilsfaktorer som påvirker stoffskiftet.

11.30-13.00: Lunsjpause med mulighet for standsbesøk. Hotellet tilbyr en deilig lunsjbuffet, til kr 295,-

DEL 2
1300-1330: Anne Marie Rosenvold, Thyroidea Norge
Fra syntetiske til naturlige medisiner. Anne Marie forteller om hvordan hun møtte helsevesenet da
hun ønsket å gå over til naturlige (NTD) medisiner. En spennende fortelling!
1330-1415: Kosthold som hjelper, ikke hindrer!
Gode råd fra ernæringsterapeut og nestleder i Kostreform  for bedre helse
Gunn-Karin Sakariassen
Gunnn-Karin Sakariassen gir oss håndfaste råd om kosthold for alle med stoffskifteplager
1415-1430: Pause
1430-1500: Mette Kahrs Dykesten, kostholdsveileder Margit Vea
Viktige råd om mat for lavt stoffskifte
1500-1530: Avslutning, spørsmål & svar
Avslutning cirka kl 16.00

Hotell Terminus tilbyr en deilig lunsj kl. 12 for kr 295,-
(buffetløsning).

Stands av Forlaget Lille Måne, Senter for Livsstilsmedisin,
Kostreform for bedre helse og flere.

Billett kr 400,- her
Kaffe & te serveres hele dagen.

Overnatting tilbys til kr 950,- på Grand Hotell Terminus – ved booking direkte
Tlf. 55 21 25 00
Se hotellets hjemmside for kart og veibeskrivelse.

For parkering med bil, anbefales Bygarasjen.
Bergen bystasjon/togstasjon ligger 50 meter fra hotellet.

Hendelser

Vi fant ingenting

Beklager, ingen innlegg matchet dine kriterier