{"id":60039,"date":"2022-08-13T09:34:40","date_gmt":"2022-08-13T07:34:40","guid":{"rendered":"https:\/\/lillemane.no\/?p=60039"},"modified":"2023-04-13T13:31:44","modified_gmt":"2023-04-13T11:31:44","slug":"ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/","title":{"rendered":"Ukens oppskrift &#8211; italiensk porsjonspizza"},"content":{"rendered":"<h3>Ukens oppskrift<\/h3>\n<p>Ogs\u00e5 denne uken har vi hentet en oppskrift fra boken Fr\u00f8ken Holm 1, som vi fortsatt har noen eksemplarer av p\u00e5 lager, fortsatt p\u00e5 SALG! Denne oppskriften p\u00e5 italiensk lavkarbo-pizza er en lekker smakebit p\u00e5 hva du kan finne i Holms flotte kokebok. Oppskriften er b\u00e5de gluten-, melke- og n\u00f8ttefri, og selvf\u00f8lgelig lavkarbo.<\/p>\n<p>Fr\u00f8ken Holm 1 er forsatt p\u00e5 salg til 199kr &#8211; 50% hos Lille M\u00e5ne og <a href=\"https:\/\/lillemane.no\/product\/froken-holms-kokebok\/\">du kan bestille din bok her<\/a><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-72788 aligncenter\" src=\"https:\/\/lillemane.no\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/298472354_856187178677186_3274670043685281155_n-279x300.png\" alt=\"\" width=\"279\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/lillemane.no\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/298472354_856187178677186_3274670043685281155_n-279x300.png 279w, https:\/\/lillemane.no\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/298472354_856187178677186_3274670043685281155_n-64x69.png 64w, https:\/\/lillemane.no\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/298472354_856187178677186_3274670043685281155_n.png 325w\" sizes=\"(max-width: 279px) 100vw, 279px\" \/><\/p>\n<p><strong>INGREDIENSER\u00a0<\/strong>\u00a0(2-3 porsjonspizzaer)<\/p>\n<ul>\n<li>3 egg<\/li>\n<li>4,5 dl vann<\/li>\n<li>30 g fiberhusk<\/li>\n<li>90 g havrefiber<\/li>\n<li>2 ts Finesse<\/li>\n<li>1 ts bakepulver<\/li>\n<li>1 ts gj\u00e6r<\/li>\n<li>\u00bd ts salt<\/li>\n<\/ul>\n<h5>Fremgangsm\u00e5te<\/h5>\n<p>1. Forvarm stekeovnen til\u00a0 180\u00b0C og finn frem et steke\u00adbrett med bakepapir p\u00e5.<\/p>\n<p>2. Bland alle de t\u00f8rre ingrediensene i en bolle og tilsett det v\u00e5te.<\/p>\n<p>3. Kna godt sammen. Deigen skal v\u00e6re fast som en vanlig pizzadeig.<\/p>\n<p>4. Trykk deigen ut p\u00e5 stekebrettet. Du kan bruke en kjevle, men jeg finner det enklere \u00e5 gj\u00f8re det med fingrene og ved hjelp av litt olje.<\/p>\n<p>5. Forstek bunnen i 10 minutter, f\u00f8r du legger p\u00e5 fyll og steker videre til den er gyllen p\u00e5 toppen.<\/p>\n<p><strong>N\u00c6RINGSINNHOLD pr. 100 g:<\/strong> Kcal: 290<br \/>\nFett: 13,4 g<br \/>\nProteiner: 7, 7 g<br \/>\nNetto karbohydrater: 3,4 g<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Tillegskommentar fra Fr\u00f8ken Holm:<\/strong><\/p>\n<p><em>En pizza kan fint lages melkefri, men det finnes ikke mange melkefrie oster p\u00e5 markedet som er gode n\u00e5r de smeltes, derfor bruker jeg heller en deilig erstatning som jeg kaller\u00a0\u00abpizzaost\u00bb. Den finner du p\u00e5 side 170.\u00a0<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ukens oppskrift Ogs\u00e5 denne uken har vi hentet en oppskrift fra boken Fr\u00f8ken Holm 1, som vi fortsatt har noen eksemplarer av p\u00e5 lager, fortsatt p\u00e5 SALG! Denne oppskriften p\u00e5 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5349,"featured_media":72788,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[478],"tags":[401,429],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ukens oppskrift - italiensk porsjonspizza - B\u00f8ker | Seminarer | Helse &amp; Selvutvikling<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ukens oppskrift er p\u00e5 deilig, italiensk porsjonspizza. Denne enkle oppskriften m\u00e5 du bare pr\u00f8ve! hentet fra kokeboken Fr\u00f8ken Holm 1.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ukens oppskrift - italiensk porsjonspizza\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ukens oppskrift er p\u00e5 deilig, italiensk porsjonspizza. Denne enkle oppskriften m\u00e5 du bare pr\u00f8ve! hentet fra kokeboken Fr\u00f8ken Holm 1.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"B\u00f8ker | Seminarer | Helse &amp; Selvutvikling\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-13T07:34:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-13T11:31:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lillemane.no\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/298472354_856187178677186_3274670043685281155_n.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"325\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"matiasbuestad\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"matiasbuestad\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/\"},\"author\":{\"name\":\"matiasbuestad\",\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/#\/schema\/person\/2597b83f7dc78c2c0e49abdb32577e7a\"},\"headline\":\"Ukens oppskrift &#8211; italiensk porsjonspizza\",\"datePublished\":\"2022-08-13T07:34:40+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-13T11:31:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/\"},\"wordCount\":244,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/#organization\"},\"keywords\":[\"lavkarbo\",\"ukens oppskrift\"],\"articleSection\":[\"Oppskrifter\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/\",\"url\":\"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/\",\"name\":\"Ukens oppskrift - italiensk porsjonspizza - B\u00f8ker | Seminarer | Helse &amp; Selvutvikling\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-08-13T07:34:40+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-13T11:31:44+00:00\",\"description\":\"Ukens oppskrift er p\u00e5 deilig, italiensk porsjonspizza. Denne enkle oppskriften m\u00e5 du bare pr\u00f8ve! hentet fra kokeboken Fr\u00f8ken Holm 1.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/lillemane.no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ukens oppskrift &#8211; italiensk porsjonspizza\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lillemane.no\/\",\"name\":\"B\u00f8ker | Seminarer | Helse &amp; Selvutvikling\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lillemane.no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/#organization\",\"name\":\"Forlaget Lille M\u00e5ne\",\"url\":\"https:\/\/lillemane.no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/lillemane.no\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/logo-flm-retina.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lillemane.no\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/logo-flm-retina.png\",\"width\":348,\"height\":220,\"caption\":\"Forlaget Lille M\u00e5ne\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/lillemane.no\/#\/schema\/person\/2597b83f7dc78c2c0e49abdb32577e7a\",\"name\":\"matiasbuestad\",\"url\":\"https:\/\/lillemane.no\/author\/matiasbuestad\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ukens oppskrift - italiensk porsjonspizza - B\u00f8ker | Seminarer | Helse &amp; Selvutvikling","description":"Ukens oppskrift er p\u00e5 deilig, italiensk porsjonspizza. Denne enkle oppskriften m\u00e5 du bare pr\u00f8ve! hentet fra kokeboken Fr\u00f8ken Holm 1.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Ukens oppskrift - italiensk porsjonspizza","og_description":"Ukens oppskrift er p\u00e5 deilig, italiensk porsjonspizza. Denne enkle oppskriften m\u00e5 du bare pr\u00f8ve! hentet fra kokeboken Fr\u00f8ken Holm 1.","og_url":"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/","og_site_name":"B\u00f8ker | Seminarer | Helse &amp; Selvutvikling","article_published_time":"2022-08-13T07:34:40+00:00","article_modified_time":"2023-04-13T11:31:44+00:00","og_image":[{"width":325,"height":350,"url":"https:\/\/lillemane.no\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/298472354_856187178677186_3274670043685281155_n.png","type":"image\/png"}],"author":"matiasbuestad","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"matiasbuestad","Ansl. lesetid":"2 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/"},"author":{"name":"matiasbuestad","@id":"https:\/\/lillemane.no\/#\/schema\/person\/2597b83f7dc78c2c0e49abdb32577e7a"},"headline":"Ukens oppskrift &#8211; italiensk porsjonspizza","datePublished":"2022-08-13T07:34:40+00:00","dateModified":"2023-04-13T11:31:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/"},"wordCount":244,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/lillemane.no\/#organization"},"keywords":["lavkarbo","ukens oppskrift"],"articleSection":["Oppskrifter"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/","url":"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/","name":"Ukens oppskrift - italiensk porsjonspizza - B\u00f8ker | Seminarer | Helse &amp; Selvutvikling","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lillemane.no\/#website"},"datePublished":"2022-08-13T07:34:40+00:00","dateModified":"2023-04-13T11:31:44+00:00","description":"Ukens oppskrift er p\u00e5 deilig, italiensk porsjonspizza. Denne enkle oppskriften m\u00e5 du bare pr\u00f8ve! hentet fra kokeboken Fr\u00f8ken Holm 1.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lillemane.no\/ukens-oppskrift-italiensk-porsjonspizza\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/lillemane.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ukens oppskrift &#8211; italiensk porsjonspizza"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lillemane.no\/#website","url":"https:\/\/lillemane.no\/","name":"B\u00f8ker | Seminarer | Helse &amp; Selvutvikling","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/lillemane.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lillemane.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lillemane.no\/#organization","name":"Forlaget Lille M\u00e5ne","url":"https:\/\/lillemane.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/lillemane.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lillemane.no\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/logo-flm-retina.png","contentUrl":"https:\/\/lillemane.no\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/logo-flm-retina.png","width":348,"height":220,"caption":"Forlaget Lille M\u00e5ne"},"image":{"@id":"https:\/\/lillemane.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lillemane.no\/#\/schema\/person\/2597b83f7dc78c2c0e49abdb32577e7a","name":"matiasbuestad","url":"https:\/\/lillemane.no\/author\/matiasbuestad\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lillemane.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60039"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lillemane.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lillemane.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lillemane.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5349"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lillemane.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60039"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/lillemane.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60039\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":73624,"href":"https:\/\/lillemane.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60039\/revisions\/73624"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lillemane.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72788"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lillemane.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lillemane.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lillemane.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}