Bok

Lavkarbo for nybegynnere – slik lykkes du!

kr 299

Lavkarbo er enklere enn du tror, smaksrikt og befriende … Befriende fordi du får et jevnt og stabilt blodsukker, og da avtar søtsug og “panikksult”. Når du spiser lavkarbo får kroppen sjanse til å forbrenne det fettet du gjerne vil bli kvitt, og denne boken gir deg oppskriften. Lavkarbo er ikke bare et kosthold for å gå ned i vekt. Det er et kosthold som skal inspirere deg til å lage god mat, på en enkel og ukomplisert måte, med helt vanlige matvarer.

Mer matglede med lavkarbo – alt du trenger – kr 249!

kr 249

Mer matglede med lavkarbo av Anne Aobadia

SUPERTILBUD KR 249,-

Oversatt av: Ida Mellbye Andenæs
Design: Kathleen Graphic Design
Utgave: 1. utgave
178 sider, innbundet.
ISBN 9788283111743

På lager – sendes umiddelbart!

Lavkarbo husmannskost – lavkarbo plan for suksess!

kr 199

Larkarbo husmannskost av Anna Hallén

Oversatt av: Helle Veiersted
Illustrtør: Jenny Grimsgård
Utgave: 2 – 1. opplag
143 sider, innbundet.
ISBN 9788283111378.

På lager, sendes umiddelbart

Bedre med bønner

kr 149

Mr. Bean – din nye husdoktor og helsekokk!

Bedre med bønner – en matvare med helsefremmende og magiske egenskaper

Kan bønner ha en positiv innvirkning på helsen din? Forfatterne av denne boken, Lars-Erik Litsfeldt og Patrik Olsson, hadde aldri tenkt den tanken før. Men da de ble utfordret til å prøve, oppdaget de raskt et positivt mønster. Kiloene forsvant og blodsukkeret ble stabilt. Bønner er altså ikke bare en god proteinkilde, men også en matvare med helsefremmende egenskaper.

av Lars-Erik Lisfeldt og Patrik Olsson

Oversatt av: Dag Biseth
Omslag: Anders Timrén
Utgave: 1
Utgitt: 2017
Original tittel: Et nyt liv med bönor

208 sider, innbundet.
ISBN: 9788283110289

Denne boken finnes også som e-bok.

ARILD KNUTSENS FORTELLING – Fra forbud til fornuft

kr 199
Arbeiderparti-pris kr 30,-
Fakta om boken:
Forfatter Arild Knutsen
medforfatter Anders Solli Sal 

Omslag: Mikael Eriksson, Mindustries.se
Utgave: 1
208 sider
ISBN 9788283111996

Grip ordet! Dale Carnegies beste råd om taleteknikk

kr 349
Dale Carnegie
Oversatt av: Brim Hilt og Jan Mesicek
Omslag: Espen Pedersen
Utgitt: 10/2013
300 sider, ib.
ISBN 9788293154617.

FRA FØRSTE AVSPARK TIL SISTE SKUDD

kr 199

Preben Gløersen og Fabian Woxholth

Omslag: Mikael Eriksson, Mindustries.se
Design: Mikael Eriksson
Utgave: 1
Utgitt: 05/2016
160 sider, ib.
ISBN 9788293362999.

En hyllest til lammet!

kr 349

Rune Kalf-Hansen

Oversatt av: Tone Bøstrand
Omslag: Pernilla Qvist
Omslagsfoto: Norsk Sau og geit / Charlotte Gawell
Design: Pernilla Qvist
Foto: Charlotte Gawell
Utgave: 1
Utgitt: 03/2014
152 sider, innbundet
ISBN 9788293154785.

Den store boken om vitaminer og mineraler

kr 329

Hvorfor ikke bli bedre kjent med potensialet som ligger i vitaminer og mineraler?

Vitaminer og mineraler er ikke bare tilskudd, men kraftfulle medisiner som også kurerer og lindrer fysiske og psykiske sykdommer på en trygg og effektiv måte.

DEN STORE BOKEN OM VITAMINER OG MINERALER – slik bruker du kosttilskudd i optimale doser for å bekjempe sykdom, og forbedre helsen din. Trolig den grundigste og mest oppdaterte boken på norsk.

Kildens utspring

kr 199

Boken finnes også som e-bok.

Ayn Rand har gitt inspirasjon til alt fra ledere, kreative ildsjeler, politikere, statsledere og den alminnelige romanleser.

Kildens utspring er en av grunnene til at hun stadig får nye tilhengere og beundrere, mer enn 50 år etter at den utkom på norsk for første gang. Bøkene hennes har totalt solgt over 30 millioner eksemplarer, og de kommer stadig i nye utgaver verden over. I Norge kan vi glede oss over at fjerde utgave av Kildens utspring nå foreligger i bokhandelen.Howard Roark er den nyskapende arkitekten som ikke bøyer av for press verken fra andre eller fra samfunnet som helhet. Vi møter ham i det han utvises fra Universitetet; Howard Roark har fra første stund gått sin egen vei, og fulgt sin indre bevissthet og overbevisning. Og det kan bety mye motgang, men Roark vet at motgang gjør sterk – til syvende og sist vil han alltid måtte svare for sine handlinger ovenfor seg selv. Roark vil se seg selv i speilet og vite at han lever og leder sitt liv i takt med det han står for.

Dette er opptakten til den klassiske romanen Kildens utspring, Ayn Rands gjennombruddsroman. I romanene sine hyller hun individet og friheten – samtidig gjør hun et angrep på kollektivismens menneskefiendtlige natur. Med den utbredelse hennes romaner har, kan vi trygt si at hun i høyeste grad bidrar til å holde i live troen på enkeltmennesket og det frie samfunn.

Ayn Rands bøker demonstrerer på en innsiktsfull og levende måte enkeltmenneskets ansvar for, og glede over, å ta tak i og styre sine egne liv. En slags oppskrift på å bli en yder og ikke kun en nyder, til større glede både for samfunnet og en selv. Kildens utspring er en øyeåpner som absolutt kan anbefales.
– Christian Ringnes

Frisk fra schizofreni?

kr 299

Abram Hoffer & Dag Viljen Poleszynski

Oversatt av: Helle Veiersted
Omslag: Espen Pedersen
Design: Espen Pedersen
Utgave: 1
Utgitt: 10/2013
246 sider
ISBN 9788292605974.

Sunne fisker! Litt mindre kjøtt, litt mer fisk … mye bedre for deg!

kr 49

Sunne fisker! av Clara Desser

Oversatt av: Tone Bøstrand
Omslag: Espen Pedersen
Design: Espen Pedersen
Foto: Hans Desser
Utgave: 1
Utgitt: 09/2013
160 sider, ib.
ISBN 9788293154631.

Søtt og farlig – sannheten om sukker

kr 249

Robert Lustig

Oversatt av: Helle Veiersted
Omslag: Micke Eriksson, MIndustries.se
Design: Micke Eriksson
Utgave: 1
348 sider, innbundet
ISBN 9788283110005.

Boken finnes også som e-bok.