E-bok

Spis deg sukkerfri – slik knekker du diabeteskoden (ebok)

kr 9

Lars-Erik Litsfeldt

Oversatt av: Jens Veiersted og Kirsti Veiersted
Omslag: Kjetil Tylum
218 sider, pocket
ISBN 9788292605462.

Treningssuksess med lavkarbo (E-bok)

kr 20

av Bjørn Ferry og Kenn Hallstensen & Cathrine Schück

Oversatt av: Grete Helene Moen
Omslag: Espen Pedersen
Design: Espen Pedersen

Det store kolesterolbedraget (E-bok)

kr 49

av Malcolm Kendrick

Oversatt av: Tone Bøstrand
Omslag: Kjetil Tørum
274 sider

EPUB

Lev livet uten bekymringer (E-bok)

kr 49

Bli kvitt bekymringene, lær deg hvordan de oppstår og effektive mottiltak. Denne boken er svært populær, og er en håndbok du kan slå opp i og lese i når livet butter litt i mot. En klassiker av Dale Carnegie – om å leve her og nå, sette mer pris på det du har – dine egenskaper og styrker; bli bevisst dine positive og gode sider. En bok du vil ha glede av hele livet.

Dette produktet er tilgjengelig i følgende formater: 

Matrevolusjonen – spis deg frisk med skikkelig mat (E-bok)

kr 69

av Andreas Eenfeldt

Med et nytt kosthold kan du spise deg friskere og slankere! Denne boken besvarer alle dine spørsmål, og parkerer gamle teorier om kolesterol, fett og kalorier.

Slutt med kaloritelling, spis deg mett med god samvittighet – og du vil oppdage endring ganske raskt. Suksesslegen Andreas Eenfeldt har med sitt budskap om en “matrevolusjon”, skrevet en bok som gir deg det du trenger å vite om lavkarbo fett og kolesterol, gammel ernæringsforskning og hvordan vi er blitt forledet gjennom de siste tiårene. Drivende godt skrevet – denne boken er en “pageturner” av de sjeldne!

Denne boken er tilgjengelig i følgende format:

Den store boken om vitaminer og mineraler (E-bok)

kr 89

av Dag Viljen Poleszynski

Oversatt av: Dag Biseth
Omslag: Mikael Eriksson, Mindustries.se
Design: Forord av lege Jan Øyvind Lorgen, leder av Kostreform for bedre helse

464 sider

Kunsten å være snill (E-bok)

kr 99

En vakker bok om kraften i gode gjerninger.

Hva betyr det å være snill? Hva legger vi i begrepet i moderne tid, og hvordan kan vi bli et snillere og bedre menneske?

Kunsten å være snill drøfter Stefan Einhorn begrepet og gir begrepet en utvidet betydning. “For meg er et snilt menneske et individ som lever med etikken i sitt hjerte. En snill person bærer med seg omtanke for andre – for sine medmennesker.”

Stefan Einhorn mener at å være snill er den egenskapen som vi mennesker bør sette aller høyest å beherske.

Hva er ekte snillhet? Hvilke krefter hindrer oss å være snille? Lønner det seg å være snill?

På en behagelig måte drøfter Stefan Einhorn viktige etiske spørsmål, han oppnår å føre en dialog med leseren gjennom hele boken.

Stefan Einhorn er professor og leder av etikkrådet ved Karolinska Institutet i Stockholm og overlege ved Radiumhemmet. Dette er hans første bok på norsk.

Den syvende dagen (E-bok)

kr 99

av Stefan Einhorn

Oversatt av: Sverre Knudsen

Keto – lekende lette oppskrifter (ebok)

kr 99

Keto – lekende lett er kokeboken for deg som vil bruke liten tid på kjøkkenet, men sikre at du får i deg riktig og skikkelig mat hver dag. Her er det over 100 oppskrifter med stor variasjon. Keto er velsmakende og effektivt, og fremmer både helsen og matgleden!

Boken finnes også på papir.

Hvorfor går jeg ikke ned i vekt? (E-bok)

kr 99

av Sten Sture Skaldeman

Originaltittel:  Varför går jag inte ner i vikt?

Oversatt av: Brim Hilt

Dette produktet er tilgjengelig i følgende formater:

Keto for nybegynnere (e-bok)

kr 99

Keto for nybegynnere. Kokeboken for vektreduksjon, velvære og sterk helse

Den ultimate kokeboken for alle som ønsker innføring i keto, med mye god mat på bordet! KAMPANJEPRIS PÅ E-BOKEN KR 99,-

KETOGENT KOSTHOLD har vist seg å ha mange positive helseeffekter, og kan være et nyttig redskap både for vektnedgang, eller mer kompliserte helsetilstander. For å gjøre overgangen til et ketogent kosthold på en enkel og inspirerende måte, har MARTINA SLAJEROVA skrevet denne boken. Her finner du oppskrifter som får deg i gang, utfordrer smakene dine og byr på både alt fra melkefritt til meksikansk!

I denne boken får du innføring i og vitenskapen bak det ketogene kostholdet, samt mer enn 100 spennende oppskrifter fordelt på følgende kapitler:

  • Raske retter – dagens første keto-måltid
  • Lette retter og apetittvekkere
  • Næringsrike supper og forfriskende salater
  • Raske og enkle lunsjboks retter
  • Energigivende middager
  • Drikker og desserter som fremmer helsen

Boken finnes også på papir.

Lev her og nå (E-bok)

kr 99
av Eckhart Tolle
Oversatt av: Erik Frisch
Design: Vidar Flak
138 sider

Mindfulness med kveldsmeditasjoner (E-bok)

kr 99

Amy Dean

Oversatt av: Sigmund S. Kostøl
Omslag: Mikael Eriksson, Mindustries.se
384 sider

Denne boken er tilgjengelig i følgende format: 

GI-null (E-bok)

kr 99

av Sten Sture Skaldeman

Oversatt av: Dag Biseth
Omslag: Kjetil Tørum

Denne boken er også tilgjengelig som papirutgave, den kan du kjøpe her

1 2 3