E-bok

Keto for nybegynnere (e-bok)

kr99

Keto for nybegynnere. Kokeboken for vektreduksjon, velvære og sterk helse

Den ultimate kokeboken for alle som ønsker innføring i keto, med mye god mat på bordet! KAMPANJEPRIS PÅ E-BOKEN KR 99,-

KETOGENT KOSTHOLD har vist seg å ha mange positive helseeffekter, og kan være et nyttig redskap både for vektnedgang, eller mer kompliserte helsetilstander. For å gjøre overgangen til et ketogent kosthold på en enkel og inspirerende måte, har MARTINA SLAJEROVA skrevet denne boken. Her finner du oppskrifter som får deg i gang, utfordrer smakene dine og byr på både alt fra melkefritt til meksikansk!

I denne boken får du innføring i og vitenskapen bak det ketogene kostholdet, samt mer enn 100 spennende oppskrifter fordelt på følgende kapitler:

  • Raske retter – dagens første keto-måltid
  • Lette retter og apetittvekkere
  • Næringsrike supper og forfriskende salater
  • Raske og enkle lunsjboks retter
  • Energigivende middager
  • Drikker og desserter som fremmer helsen

Boken finnes også på papir.

Klar for keto – den komplette boken om ketogen kost (ebok)

kr199

Slipp sult, sukkersug og et ustabilt blodsukker!

Skikkelig keto – med bra råvarer og fett som energikilde – er betennelsesdempende og bidrar til et optimalt hormonelt miljø i kroppen. I Klar for keto – kom i gang på en enkel måte, forklarer Martina Johansson klart og tydelig hva du skal spise og hvordan du lytter til din egen kropp.

Nå er eboken her (EPUB)! Kom i gang med keto, du også!

Vil du lese boken som “normalt på papir”? Boken finnes også på papir.

Betennelsesfri – En ny forståelse av årsaken bak sykdom (ebok)

kr199

Til og med friske og symptomfrie mennesker kan lide av hormonforstyrrelser og forhøyde betennelsesmarkører. Det viser seg ofte som mer eller mindre diffuse problemer med overvekt, hårtap, trøtthet, søvnproblemer, konsentrasjonsproblemer, depresjon, uro eller infertilitet. Å dempe betennelser er derfor nøkkelen til å føle seg bra og å bli så frisk som mulig.

Boken sendes ut fortløpende – nå på lager!

Boken finnes også på papir.

Kunsten å være snill (E-bok)

kr99

En vakker bok om kraften i gode gjerninger.

Hva betyr det å være snill? Hva legger vi i begrepet i moderne tid, og hvordan kan vi bli et snillere og bedre menneske?

Kunsten å være snill drøfter Stefan Einhorn begrepet og gir begrepet en utvidet betydning. “For meg er et snilt menneske et individ som lever med etikken i sitt hjerte. En snill person bærer med seg omtanke for andre – for sine medmennesker.”

Stefan Einhorn mener at å være snill er den egenskapen som vi mennesker bør sette aller høyest å beherske.

Hva er ekte snillhet? Hvilke krefter hindrer oss å være snille? Lønner det seg å være snill?

På en behagelig måte drøfter Stefan Einhorn viktige etiske spørsmål, han oppnår å føre en dialog med leseren gjennom hele boken.

Stefan Einhorn er professor og leder av etikkrådet ved Karolinska Institutet i Stockholm og overlege ved Radiumhemmet. Dette er hans første bok på norsk.

Catching the Big Fish

kr298

Catching the Big Fish gir deg et sjeldent og personlig innblikk i David Lynchs underlige verden og prosessene som ligger bak.

Her deler filmregissøren sine erfaringer med Transcendental Meditasjon, og viser deg hvordan en dypere bevissthet kan gi de største idéene.

Enten du vil gå dypere inn i deg selv, eller i Lynch’s univers – Catching the Big Fish tar deg med til steder som vil utvide horisonten din.

1 2 3

Cookies

Our website uses cookies for you to be able to use our services and for analytics. Thus, we can create a better service for you. We are obliged to inform you about this, and if this is okay, you can continue to use the website as normal. Read more