Av lege og spesialist Fedon Lindberg Fedmemedisiner som Wegovy, Ozempic og Mounjaro har åpnet en helt ny æra i behandling av overvekt og fedme. For første gang ser vi medisiner som hos mange gir tosifret prosent vektnedgang – også hos dem som har «prøvd alt» før. Samtidig er det lett å glemme at fedme er […]

Nå nærmer vi oss 2026. Nytt år, nye muligheter. Her er 7 nyttårsforsetter, for deg som vil ha bedre råd og mer å rutte med, i det nye året. Er du klar for å være litt smartere med pengene, og gjøre 2026 til året du tok kontroll og sikret økonomisk trygghet? Jeg skal lage et […]

AV FEDON LINDBERG, lege og spesialist i indremedisin. Tallet 10 000 skritt hver dag, er nesten en naturlov for god helse. Samtidig har fedmemedisiner som Wegovy, Ozempic og Mounjaro gjort det mulig å gå mer ned i vekt enn noen gang før. Men hvor mange skritt trenger du egentlig – og hvilken rolle spiller aktivitet […]

Kronikk De fleste lavkarbo-entusiaster her i Norden har hørt om Sten Skure Skaldeman. I anledning førjulstiden vil vi dele denne kronikken fra arkivet vårt – en hyllest til den norske julematen. Tekst av Sten Sture Skaldeman, første gang publisert i VG 17. desember 2006 Forleden var jeg i Norge for å snakke om mat og […]

TEKST AV VÅR FORFATTER MARTINA JOHANSSON Når jeg snakker om lavkarbo, bruker jeg mye tid på å forklare ketose og ketoner. Det er nemlig hovedpoenget med å spise lavkarbo eller keto. Du kan oppnå mange helsefordeler med lavkarbo, men ikke i nærheten av så mange fordeler som du kan få om du legger om og […]

Martina Johansson er norgesvenn og gleder seg til turne i oktober Martina Johansson er en av Sveriges fremste eksperter på keto-kosthold, og helsefordelene du kan oppnå med keto. Hun kommer til Norge i oktober for å forelese og lære alle som vil vite mer. Det blir to anledninger til å få med seg dette – […]

Boknyhet Ny bok: Hunder lyver ikke om kjærlighet – lær å forstå din logrende venn! av Matias K. Buestad forlagsassistent Lille Måne Hunder lyver ikke om kjærlighet – nå portofri i vår nettbutikk De siste årenes hundefeber har gjort at vi treffer på de firbente overalt! Har du en hund i omgangskretsen din? Da vet […]

Kjære melkebonde Fride Gunn. Det var med blandede følelser jeg leste ditt innlegg i Nationen 17.02. Det er hjertevarmende med bønder som utrykker kjærlighet for dyrene sine slik som du gjør. Vi i Dyrevernalliansen vet godt at det er mange bønder som deg, som jobber hardt for at dyrene i fjøset skal ha et godt […]

Nofima-forskere har undersøkt forskjeller i næringsinnhold mellom frosne og ferske grønnsaker. Det er små eller ingen forskjeller. – Resultatene våre viser at varmebehandlingen har størst betydning for næringsinnholdet, og påvirker blant annet innholdet av vitamin C, forteller forsker Sidsel Fiskaa Hagen i Nofima. Forskerne har undersøkt flere typer antioksidanter Forsøk gjort med gulrøtter og gulbeter […]

Landbruks- og matminister – Hør på framtidsråd fra unge samvirkebønder. Klima- og miljøutfordringer, teknologiutvikling og hard konkurranse i markedet gjør at landbrukssamvirkene stilles overfor store krav til omstilling. Som unge samvirkebønder, har vi høye ambisjoner på vegne av egen gård og norsk matproduksjon. Men vi trenger din hjelp. Aktive bønder over hele landet bidrar sysselsetting, […]