Stikkord: keto

Ukens oppskrift – Oksefilet med rødvinssaus og blomkålpuré

Skrevet av matiasbuestad den 8. september 2022.

Denne uken deler vi en skikkelig godbit! Den er hentet fra boken Nordisk keto av Bianca Olsson – se den her i vår nettbutikk. Et fantastisk godt måltid til helgen som oppleves som den rene luksus...

Les mer

Fett & Forstand – veien til keto-suksess

Skrevet av matiasbuestad den 6. september 2022.

Fett & Forstand Lenge før boken Fett & Forstand favoritter hadde paret fra Tromsø allerede opplevd suksess med et keto-kosthold – både på helsen og matbloggen deres! Historien om Fett...

Les mer

Høstkonferansen 2022 – Bianca Olsson

Skrevet av matiasbuestad den 6. september 2022.

Høstkonferansen 2022 Hva ville en konferanse i regi av Lille Måne ha vært uten lavkarbo og keto? På årets Høstkonferanse har vi fått med oss den svenske keto-stjernen Bianca Olsson! Om Bianca, vår...

Les mer

Ukens oppskrift – Fett og Forstands Quiche Lorraine

Skrevet av matiasbuestad den 1. juli 2022.

Ukens oppskrift Ukens oppskrift er nok en gang hentet fra boken Fett og Forstands favoritter, se den her i vår nettbutikk. Quiche Lorraine Quiche Lorraine er en spesialitet fra regionen Lorraine i Frankrike....

Les mer

Ukens oppskrift – Fett og Forstands brokkolisalat

Skrevet av matiasbuestad den 24. juni 2022.

Ukens oppskrift Lille Måne starter nå en ny serie av ukentlige oppskrifter. På nettsiden vår vil vi jevnlig presentere deilige oppskrifter. Disse henter vi fra katalogen vår av utgitte kokeboker og...

Les mer

Veganske kjøtterstatninger vil gi deg helseproblemer

Skrevet av forlegger den 15. desember 2021.

MARTINA JOHANSSON Vegetar “kjøtt” vil skape helseproblemer VEGETARISKE OG VEGANSKE ALTERNATIVER TIL KJØTT har eksistert i mange år, men det er først den siste tiden at de kjøttfrie alternativene...

Les mer

“Alt med måte” er en dårlig plan

Skrevet av Bagh den 31. juli 2020.

“Alt med måte” er en dårlig plan sier svensk kostholdsekspert Vi hører “alt med måte” stadig vekk. Litt søtsaker og godteri bør alle unne seg, også om du følger lavkarbo, LCHF...

Les mer

Slik reduserer du fettprosenten

Skrevet av Bagh den 19. januar 2020.

«Ned i vekt» eller «ned i fettprosent»: Hva klinger best? Personlig er jeg glad for at vi i stadig større grad bruker begrepet «ned i fettprosent». En liten disclaimer, det er ikke nødvendigvis automatikk...

Les mer

– Vi må forstå kroppen vår

Skrevet av Bagh den 7. november 2019.

– Vi må forstå kroppen vår – «Hvordan kan jeg gå ned 5 kilo på tre uker?» er et spørsmål jeg ofte får, spesielt fra kvinner, sier Martina Johansson som har lang erfaring som kostholdsveileder. Hun...

Les mer

Keto – enklere enn du tror

Skrevet av Bagh den 30. oktober 2019.

Keto – mye enklere enn du tror – Det er ti år siden jeg begynte med keto og jeg føler meg bare bedre og bedre, sier medisinsk ingeniør Martina Johansson som har skrevet ni bøker og endelig er oversatt...

Les mer